Nejlepší aplikace pro tento týden: Deník duševního zdraví, rodičovský zámek, jestřábí oko a příprava kávy

VOS.health

Deník vašeho duševního zdraví

• iOS: zdarma (hodnocení 96 %) 
• Android: zdarma (hodnocení 90 %)

Víte o tom, že každý třetí Čech trpí depresemi či úzkostmi? Pokud patříte právě mezi každého třetího, tak vám v určitých ohledech dokáže pomoci platforma VOS. Je zde totiž přítomna funkce ChatMind, což je AI wellbeing kouč, tedy psycholog poháněný umělou inteligencí poskytující rady na základě vašich osobních dat.

Vyjma toho aplikace udržuje váš přehled o náladě a snaží se pracovat na dlouhodobém jejím zlepšení. Spolu s pocity i emocemi si ji zde můžete zapisovat do deníku. Důležité jsou ale také četné analýzy, které vám pomohou porozumět sami sobě.

• Nákupy in-app: ano
• Vhodné i pro tablety: ano
• Web: Vos.health