Železo a zinek se nemají rády. Při doplňování minerálů pozor na to, jak spolupracují s ostatními, varuje odborník

před 5 měsíce 121
Nejen železo, i jiné minerální prvky jsou pro tělo nepostradatelné. „Nejlepší je přijímat tyto minerály v běžné pestré stravě. Suplementovat je pomocí doplňků stravy moc nefunguje,“ potvrzuje docent Miroslav Tomíška z Hematologické a onkologické kliniky FN Brno, který zároveň pracuje i v nutriční ambulanci.
Přečtěte celý článek