Ženám stačí cvičit mnohem míň než mužům. Stejné zdravotní benefity mají při poloviční aktivitě, ukázala studie

1. Domovská stránka
2. Domácí
3. Ženám stačí cvičit mnohem míň než mužům. Stejné zdravotní benefity mají při poloviční aktivitě, ukázala studie

Najít si během pracovního týdne čas na návštěvu posilovny nebo fitness centra je pro někoho jistě náročné. Pro ženy by ale jistou motivací mohlo být zjištění z nedávné americké studie, která zkoumala souvislost mezi fyzickou aktivitou a pohlavím. Ta...